21:42 Міфи і помилки про целюліт | |
Міфи і помилки про целюліт Як утворюється целюліт ? Він розвивається в підшкірній клітковині. При цьому жирові клітини ( адипоцити ) в підшкірному шарі утворюють окремі групи - адіпоцітние часточки , що мають овальну форму , при розгляді в сукупності нагадують стільники . Але за весь час походження і відповідно лікування вказаного захворювання , склався ряд версій , які не мають під собою раціональної обгрунтованості . І перша така версія полягає в тому , що вважається : якщо Ви будете пити багато води , це обов'язково допоможе зменшити целюліт. Варто сказати , що дана обставина не на сто відсотків так . Ситуація двояка : з одного боку , вода , зелені чаї виводять шкідливі продукти обміну , токсини , покращують травлення , запобігають зневоднення . А з іншого , з основною боку , надлишок рідини може бути вкрай небезпечний, так як у пацієнта можуть виявитися проблеми з серцем або нирками , більше того зайва рідина в організмі призведе до вимивання мінеральних речовин з організму. Наступне оману в тому , що вправи запобігають целюліт. Це стовідсоткова неправда , яка доводить те, що навіть у фізично міцних , займаються спортом жінок може з'явитися і розвинутися целюліт. І проте , нормальні фізичні навантаження допомагають поліпшити фігуру , підтягти її , нормалізують обмін речовин в організмі , що виявляється далеко немаловажним . А при регулярних заняттях виробляється ендоморфін , що сприяє поліпшенню циркуляції крові в тканинах. Неправда полягає в тому , що тільки лише спорт не позбавить від целюліту , зате у поєднанні з іншими способами він корисний . Оману наших дам з приводу ліпосакції , на їх думку повністю видаляє целюліт. Дійсно , ліпосакція - це серйозна хірургічна операція , яка проходить болісно і під наркозом. Метод рекомендується в крайніх випадках , і частіше людям , яким не допомагають інші препарати і абсолютно ніяк не вдається знизити жирові відкладення. Ліпосакція , дійсно , допомагає прибрати зайві обсяги . Але помилка полягає в тому , що як основний спосіб боротьби з целюлітом ліпосакція не використовується ! Наступний сформований міф у тому , що правильне харчування або дієта зменшують целюліт. Це також не зовсім вірно, тому , що правильно харчуватися - це завжди корисно для організму і ефективно для фігури. Але абсолютно ніякі спеціальні продукти не здатні запобігти або вилікувати целюліт. Все набагато глибше , справа-то йде не в калоріях . Ми вже знаємо про те , що будь то із зайвими кілограмами або ж дама з " осикою " талією , і та, і інша можуть мати " апельсинову шкірку". Справа в тому , що важливим є обмін речовин в організмі. А раціон харчування повинен бути на сто відсотків збалансованим , побільше фруктів і овочів , вітамінів і мікроелементів. І , нарешті, самий довгожитель і найголовніший міф у тому , що целюліт з'являється тільки у жінок. Це не зовсім так , або більшою мірою так , але не на всі сто відсотків. У практиці відомі випадки , що чоловіки страждають від целюліту. | |
|
Всього коментарів: 0 | |