19:35 Антицелюлітний масаж | ||
На сьогоднішній день технологій позбавлення від целюліту безліч. Це можуть бути апаратні методи (вакуумний масаж, пневмомасаж), а може бути самий класичний ручний масаж. На сьогоднішній день технологій позбавлення від целюліту безліч. Це можуть бути апаратні методи (вакуумний масаж, пневмомасаж), а може бути самий класичний ручний масаж. Мета антицелюлітного масажу - змусити активно працювати клітини під енергійним впливом рук масажиста. Для посилення ефекту можна наносити спеціальний крем або гель. Целюліт утворюється в місцях, де порушується крово-і лімфообіг, де товщають стінки судин. Зазвичай це ноги, стегна, сідниці, живіт. Основними прийомами масажу є погладжування, розтирання, розминання, ручна вібрація, постукування, поплескування, рубленіє та ін Для досягнення позитивного ефекту всі рухи виконуються за напрямом лімфи. Спочатку обробляється область навколо лімфатичного вузла, рухаючись до нього, а потім все більше розширюється діапазон впливу. Така процедура дозволяє поліпшити кровообіг і лимфоток, посилити живлення клітин, а отже, прискорити розщеплення жирових утворень. Через деякий час ефект апельсинової кірки зникає. Також антицелюлітний масаж оптимізує обмін речовин, очищає організм від токсинів і шлаків, покращує м'язовий тонус, пружність і еластичність шкіри, коригує фігуру, сприяє схудненню. Такий масаж можна доповнювати медовим або банковим масажем. А в поєднанні з дієтою та фізичними навантаженнями дає чудові результати. Антицелюлітний масаж рекомендований людям з 1 або 2-ї стадією целюліту. Для досягнення максимального ефекту необхідно зробити курс, що складається з 10-12 процедур, що проводяться двічі на тиждень. Багато пацієнток скаржаться на хворобливість масажу. По початку він дійсно може бути неприємний, і після перших процедур можуть залишатися почервоніння і набряки, які проходять через годину, рідше через добу. Але, на жаль, жирові клітини, причина целюліту, руйнуються лише при сильному механічному впливі, що може досягати 5-8 кг. | ||
|
Всього коментарів: 0 | |