17:34 Кільця, сходи, турнік - ось і зайнятий пустун | ||
Дворічні чадо вже півгодини з тупотом носиться по кімнаті, стрибає з дивана на підлогу, а сусіди обурено стукають по батареї ... Роздратована матуся безуспішно намагається переключити дитину на більш спокійні ігри, а той і не думає втомлюватися. Знайома картина? Рішення проблеми просто і геніально. Не будемо обмежувати дитину в прояві рухової активності, а створимо йому відповідні умови. Купуємо спорткомплекс! Кільця, сходи, турнік - ось і зайнятий пустун Для початку необхідно визначитися, де ви плануєте розмістити спортивний куточок. Якщо ви ще не знайшли відповіді на квартирне питання, підшукайте собі спорткомплекс площею 0,5 кв. метра. Але необхідно враховувати, що навколо повинне бути деякий вільний простір, щоб, наприклад, катаючись на канаті, дитина не побоювався що-небудь розбити або боляче вдаритися. Досвід показує, що навіть якщо ви живете вчотирьох в однокімнатній квартирі, можна викроїти місце для спортивних занять дитини. Може бути, для цього доведеться пожертвувати не дуже потрібним кріслом, перемістити спальне місце дитини на другий ярус (маля буде тільки радий такому переїзду!) Або замінити звичайний стіл на складаний. Варіантів багато, ви обов'язково знайдете оптимальний. Ну а щасливі власники просторих дитячих можуть дозволити собі встановити спорткомплекс побільше, що займає до 4-5 кв. метрів. Спорткомплекси розрізняються за способом монтажу. Продумайте, що буде зручніше особисто вам - кріпити його до стелі або до стіни. Наприклад, якщо стіна являє собою перегородку з гіпсокартону, то монтувати до неї комплекс, звичайно, небезпечно. Кріплення може здійснюватися болтами - в цьому випадку доведеться свердлити дірки в стелі (або стіни) і підлозі. Спосіб кріплення враспор більш легкий і не вимагає застосування ніяких інструментів. Однак він вимагає «жорсткого» стелі і для натяжних і навісних стель не підходить. Важливо купувати для дитини саме дитячі модель спорткомплексу. Устаткування для дорослих має більше товсті поперечини, а це створює незручності для маленьких дитячих рук. Обов'язково придбайте мат і поясните маляті, навіщо він потрібний. Від цього залежить безпека вашої дитини, так як на перших етапах падіння неминучі. Дитина робить тільки те, що сам може - це основний принцип, що гарантує захист від травм. Наприклад, не качайте маляти на кільцях, поки він сам не навчиться це робити. Адже при розгойдуванні навантаження на руки різко зростає, а дорослий не завжди може оцінити, наскільки міцно тримається юний спортсмен. Спочатку постарайтеся бути поруч під час занять. Якщо чадо переоцінило свої сили, наприклад, забралося наверх і не може спуститися, то ви зможете прийти на допомогу. При цьому важливо не просто зняти дитини з драбинки - в цьому випадку він нічому не навчиться і ситуація буде повторюватися. Треба просто підстрахувати і допомогти намацати нижню поперечину. Тоді наступного разу йому не доведеться кликати маму. Усі без винятку комплекси складаються зі шведської стінки і верхніх горизонтальних поперечин (вони можуть бути дерев'яними або металевими). На них підвішується додаткове обладнання: кільця, гойдалки, гірка, канат, мотузкові сходи, турніки, бруси, похила дошка, баскетбольне кільце, боксерська груша і т.д. Але не варто монтувати все це устаткування відразу, для дитини 1,5-2 років цілком достатньо гойдалок і кілець. У міру звикання ви зможете додавати всі нові спортивні снаряди, підтримуючи інтерес юного чемпіона. Перший час спорткомплекс (як будь-яка нова іграшка) буде користуватися в дитини скаженим успіхом. Згодом інтерес буде слабшати. У цей момент багато батьків роблять помилку, намагаючись примушувати малюка до занять. Не варто цього робити! Краще показати дитині виступ гімнастів по телевізору (адже відразу захочеться навчитися так само перекидатися!). Або запросити додому друзів, у яких немає такого чуда техніки - їх захоплення напевно виявиться заразливим. Ну а головне - радійте, просто радійте за дитину, коли йому щось вдається. Це самий гарний стимул для успішних занять. Адже навіть найкращий на світі комплекс не викличе інтересу, якщо мама залишиться байдужою до маленьких, але таким важливим досягненням малюка. | ||
|
Всього коментарів: 0 | |