14:06 Не чхай на простуду! | ||
Не чхав на простуду! Хвороба підкрадається раптово, гнана вогкою осінньої погодою і гидким пронизливим вітром. Варто тільки наступити в калюжу ногою або надіти на себе легеньке пальто, як до вечора раптом шийку зачинившись, температура підвищиться, носик захлюпало ... І що ти будеш робити! Ця осінь-пустунка зовсім не знає, що зробити від туги. Ось і злиться, граючи злі жарти з людськими організмами: напускає болячки, поширює віруси, обдає холодом ... Не чхав на простуду! Пора лікуватися, як думаєш? Якщо хвороба прокралася в твої легені і взяла в оточення дихальні шляхи. Або приймати профілактичні заходи, щоб перемогти у нерівному бою з осінніми захворюваннями. При появі перших ознак застуди добре допомагає цілющий напій, виготовлений на основі пива. Цей засіб широко поширене в Англії. Для його приготування використовують дві пляшки свіжого пива і щіпку кориці, додають 3-4 палички гвоздики і трохи лимонної кірки. Далі треба розтерти три жовтки з 4 столовими ложками цукру до появи піни. При легкому помішуванні влити в цю піну гаряче пиво з прянощами. Після цього поставити на вогонь і варити до загустіння, але не кип'ятити. Пити це зілля треба по 1-1,5 склянки на один прийом, а після цього відразу лягати в ліжко. Ще для захисту від застуди британські вчені пропонують традиційний англійський "5 o'clock tea" у вигляді чаю з лимоном і шоколадним бісквітом. Це дозволить збільшити щоденне споживання вітаміну С - головного борця зі всілякими ГРЗ. До того ж останні медичні дослідження доводять: чай з лимоном і тістечком змушує організм знизити викид адреналіну в кров. Подібне надзвичайно приємне чаювання посилає "розслабляючі" сигнали в мозок, який дублює команду іншим органам. Таке "смачні ліки" корисно тим людям, чия робота пов'язана з постійними стресами, істотно виснажують імунітет. Англійці наполягають на тому, що тістечка повинні бути покриті саме чорним шоколадом, тому що в порівнянні з молочним в ньому міститься менше жирів, калорій і холестерину, шкідливого для серця і судин. Приймай з метою профілактики вітамін Е, якого багато в продуктах рослинного походження. Дослідники з Бостона стверджують: ті, хто щодня споживає 20-30 мг вітаміну Е, на 30% менше застуджуються, хворіють на ГРВІ та запаленням легенів. Корисно щодня їсти салат з моркви і рослинної олії. Бета-каротин, який удосталь в моркві, а також в інших овочах і фруктах оранжевого, жовтого та червоного кольору, здатний попередити застуду. Ще в холодну пору року з'їдай по зубчику часнику в день. Висипайся, харчуйся повноцінно, строгі дієти - тільки за призначенням лікаря. Провітрюй приміщення за 15 хв. - Вірус нестійкий у зовнішньому середовищі. Ізолюють від контактів з можливими джерелами інфекції літніх людей, вагітних, немовлят і хворих на важкі хронічні захворювання. Ну а коли вберегтися від інфекції ти вчасно не встигла, тоді ради інші. При атрофії слизової оболонки глотки потрібно прийом йоду. Це може бути або 30-відсотковий йодистий калій - по 15 крапель 3 рази на день, або 5-відсоткова настоянка йоду - по 3-4 краплі в молоці три рази на день. Зрозуміло, при відсутності захворювань щитовидної залози. При хронічному тонзиліті треба обов'язково проводити лікування мигдалин. Запалення приносових пазух теж треба лікувати, тому що стікає гній подразнює слизову оболонку глотки, і лікування фарингіту буде безуспішним. Рекомендується закапувати в ніс салол-ментолові краплі, вони зменшують набухлость слизової оболонки в області гортані. У деяких випадках допомагає просте закапивніе масла в ніс, краще всього оливкової або соняшникової, але не персикового, тому що воно сушить і від цього першіння може навіть посилитися. Хворе горло також рекомендується полоскати настоянкою календули. У деяких випадках добре допомагає полоскання перекисом водню - одна столова ложка на склянку води. Застосовується і так званий склад Преображенського, але лікар повинен виписати на нього рецепт. Якщо тебе атакує кашель, то згадай про "зеленої аптеці". Корінь солодки і трава алтея, листя шавлії і плоди анісу, соснові бруньки і трава термопсису, мати-й-мачуха і оман, чебрець і плющ ... - Це все протикашльові рослини. До речі, про плющі: вчені виявили, що його листя багаті біологічно активними речовинами, які борються з кашлем відразу в декількох напрямках. Екстракт листя плюща розріджує мокротиння, отже, значно полегшує відкашлювання. Одночасно він зменшує спазм бронхів. Яким чином невибагливе декоративна рослина опинилося в стані лікувати і навіть зцілювати хвороби "легочника" - це таємниця, якої люди тільки торкнулися. Якщо хвороба під назвою ГРИП вже на підступах, тоді вивчай рекомендації, як перемогти її можна в домашніх умовах. Гомеопатія тобі на допомогу! - Постільний режим не менше 5 днів. - Рясне гаряче питво, легка молочно-рослинна їжа. - Антигістамінні препарати (димедрол по 0,05 г 2-3 рази на день). - Аскорбінова кислота до 1,5-3 г на добу. - Гомеопатичний препарат Аконіт 30 можна давати дорослим хворим відразу при появі високої лихоманки (39 ° С і вище): однократно 1 горошину розсмоктати в роті за 20 хв. до прийому їжі. За спостереженнями лікарів, в 60% випадків відзначається зниження лихоманки до нормальних цифр і поліпшення загального самопочуття протягом перших-других діб після прийому ліків. Якщо лихоманка супроводжується тривогою і занепокоєнням, то Аконіт 30 швидко ліквідує це прояв хвороби. Дітям зазвичай рекомендують Аконіт 6 чи 30, але, в будь-якому випадку, необхідна консультація лікаря гомеопата для того, щоб лікування було максимально ефективно. У дітей при грипі аспірин не призначають, оскільки можливий розвиток рідко зустрічається специфічного ураження центральної нервової системи - синдрому Рея, який проявляється спочатку нестримною блювотою і погіршенням загального стану, зі смертністю 20-40%. Купуючи засіб від застуди своїй дитині, переконайтеся, що до його складу не входить ацетилсаліцилова кислота (аспірин)! Жарознижуючі (переважно парацетамол, або ацетамінофен) використовують лише при епілепсії, гіперпірексії (температурі понад 39 ° С), лихоманці у вагітних та маленьких дітей, індивідуальної поганий переносимості високої температури, при загостренні важких хронічних захворювань. В інших випадках температуру тіла не знижують, оскільки лихоманка є найважливішою пристосувальної і захисною реакцією організму, мобілізує імунітет ... Ліки, що збиває температуру, треба давати, коли температура піднімається вище 38 градусів у дітей до 3-х місяців і вище 39 градусів - у всіх інших. Не менш! Для лікування дітей середня разова доза парацетамолу (незалежно від лікарської форми - таблетки або ректальні свічки) становить 5-10 мг / кг (добова - приблизно 65 мг / кг) кожні 4-6 ч. Дітям до 12 років не слід приймати парацетамол частіше 5 раз на день. Парацетамол, в цілому, - більш безпечний препарат, ніж аспірин, але при застосуванні високих доз можливий лікарський ураження печінки та нирок. Парацетамол може вплинути на результати деяких медичних аналізів, наприклад, на вміст цукру в крові у діабетиків. А тепер запам'ятай назви препаратів, успішно перемагають грип: тайленол, панадол, колдрекс, парацетамол, мексален, доломол, лекадол, ефералган, парацет. Апчхи! Будь здорова! | ||
|
Всього коментарів: 0 | |