21:35 Невже я така товста, як у дзеркалі? | ||
Часто доводиться задавати собі таке питання, подивившись на своє віддзеркалення. Але чи варто расстаріваться завчасно? Давайте розберемося! Було б бажано на всіх високих дзеркалах писати попередження: "Об'єкти в дзеркалі виглядають не завжди так, як нам здається". Дзеркало - це плоска поверхня, що відбиває світло. Коли ми стоїмо перед ним, згідно з шкільного курсу фізики, воно передає всі відтінки, відображає всі форми безпосередньо на нас (кут падіння дорівнює куту відбиття, якщо згадати школу). А відбите зображення сприймається очними рецепторами, які посилають сигнал в кору головного мозку. Здається досить науковим, чи не так? Але якби все було так просто! Те, що ми бачимо в дзеркалі, далеко від об'єктивного образу, сприйманого людьми. Віддзеркалення - це інтерпретація візуального стимулу, суб'єктивна оцінка, на яку впливає безліч факторів, але головним є наш емоційний стан, в тому момент, коли ми виглядаємо в дзеркало. У залежності від настрою, відображення може здаватися нам абсолютно різним: наприклад, якщо ви посварилися з коханою людиною чи трапилася неприємна розмова з начальством, то подивившись у дзеркало, ви напевно помітите, що набрали кілька зайвих кілограмів, хоча тільки вчора все було відмінно .. . Таким чином, ваше відображення не стільки реальна картинка того, як ви виглядаєте, скільки відображення вашого емоційного стану. Так що перед тим, як наступного разу вирішите критично поглянути на себе, задайте собі кілька запитань: 1. Як я себе почуваю? 2. Що турбує мене? 3. Про що я зараз думаю? Ви зможете помітити, що в залежності від відповідей на них, ваша самооцінка може змінюватися. | ||
|
Всього коментарів: 0 | |