ТОП 10 найшкідливіших продуктів ХАРЧУВАННЯ Сучасні городяни їдять нормально один раз на день - увечері . А протягом дня перекушують «по- швидкому» , а краще зробити бутерброди на швидку руку. Сумно , але найчастіше саме те , що смачно і швидко з'їдається , шкідливо для здоров'я.
...
Читати далі »
|
Корисні властивості вишні. Хто , де і коли вперше окультурив вишню , поки невідомо. Але відомі корисні властивості вишні та смачні рецепти приготування нескладних страв з вишні . А поки трохи історії походження.
...
Читати далі »
|
Як правильно вибрати яблука? Вибір яблук в супермаркеті або на ринку не так-то простий як здається на перший погляд. Ось кілька порад , як вибрати свіжі та якісні яблука . При виборі яблука потрібно врахувати той факт , для чого ви його купуєте , якщо для того , що б просто з'їсти , то вам необхідно що б воно було свіжим , стиглим , солодким.
...
Читати далі »
|
Як навчитись мало їсти за столом? Запам'ятайте основне правило: для ситості людині достатньо з'їдати невелику порцію їжі , обсягом не більше 400 мл . Незалежно від виду їж хліба (суп , гарнір , салат і т.д.) , її кількість не повинна перевищувати даного показника.
...
Читати далі »
|
Як організм людини запасає енергію? Якби організм міг отримувати глюкозу тільки з їжі , ви не протягнули б без їжі і двох днів. Коли харчової глюкози не вистачає , організм виробляє її з глікогену , що зберігається в печінці і м'язах. Коли вичерпуються і запаси глікогену , організм починає спалювати жир.
...
Читати далі »
|
Як посилити енергетику людського організму? Почнемо ми , звичайно ж , із себе. Якщо вам важко налагодити відносини з людьми через невпевненість , слід в першу чергу зайнятися посиленням власної енергетики . Оформивши свою кімнату відповідно до елементом народження , ви створите собі найпотужнішу підтримку на енергетичному рівні і пробудити свої приховані можливості.
...
Читати далі »
|
Як швидко похудати зимою? З осені організм людини поступово починає готуватися до тривалих холодів , активізуючи процес накопичення підшкірного жиру. Цей процес допомагає сприятливо пережити зиму , але має один великий недолік: приносить з собою зайві кілограми і боротьбу з ними.
...
Читати далі »
|
Як засолити сьомгу, форель, кету, горбушу в домашніх умовах. ЗАГАЛЬНИЙ РЕЦЕПТ засолювання ЧЕРВОНОЇ РИБИ : Необхідно ретельно вимити рибу і очистити від всіх нутрощів , потім насухо обмочити серветкою. Уздовж хребта на порційні шматочки розрізати правильно форель або нерки , горбушу , сьомгу , кижуча , кету .
...
Читати далі »
|
Як зробити квас в домашніх умовах? Настає спекотна пора , коли як ніколи раніше хочеться втамувати свою спрагу , і як ніколи набуває свою популярність дивовижний напій - квас. У літній час можна побачити практично на кожному кроці лоток з продажем квасу. Але що ж це за диво напій ?
...
Читати далі »
|
Як засолювати ікру в домашніх умовах? ПЕРШИЙ РЕЦЕПТ ЯК засолити ІКРУ щуки Для того , що б засолити ікру щуки , вам знадобитися , безпосередньо сама ікра , яку необхідно випатрати з щуки і протерти на друшляку , і деякі інгредієнти , про які буде сказано далі.
...
Читати далі »
|
Все про хурму. ЯК РОСТЕ ХУРМА ? Яскраві , соковиті і дуже смачні плоди хурми є улюбленими ласощами дуже багатьох людей. Родом вона з Китаю і сьогодні там можна зустріти дерева, яким більше п'ятисот років. Пізніше « їжу богів » , саме так перекладається латинська назва хурми , стали вирощувати в Японії і Кореї , а в Європі ці ягоди вперше з'явилися в 16 столітті.
...
Читати далі »
|
Як вибрати інжир?Корисні властивості інжиру. ЯК РОСТЕ ІНЖИР? Інжир - один з найбільш поживних фруктів , так як за кількістю корисних речовин він перевершує більшість фруктів. У цієї рослини безліч назв , це і винна ягода , фігове дерево або фіга , смоква або смоківниця .
...
Читати далі »
|